2017年07月20日

暑中お見舞い申し上げます。

旭交通暑中お見舞い.png
今年は本当に暑いですねー(o´_`o)
水分補給は、喉が渇く前にしないと気付いた時は手遅れになってしまう。
こまめに水分を摂りましょう。

熱中症の初期症状をご存知ですか?
めまいや立ちくらみがあるそうです。
まずは、意識がはっきりしているかを確認。
意識が朦朧としているときは、すぐに病院へ!
意識がはっきりしているときは以下の対処療法を行います。
・安全で涼しい所へ移動
・横になって休む(足を10pほど高くすることで心臓への血流がよくなる)
・身体を冷やしましょう(太い血管のある首筋やわきの下など)
・スポーツドリンクなどを飲む(吐き気が強く水も飲めない場合は病院へ)

熱中症、侮れません。
まずは予防を!
この夏を元気に乗り切りましょう!




posted by きりちゃん at 06:00| 鹿児島 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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