↓普通のみかんの上に、桜島小みかん(*^-^)
小さな小さなみかん。
↓こちらは、デコポン(*^-^*)
こんな大きなデコポンはお初。
半分食べたら、お腹いっぱいになりました。
みかんには風邪を予防するには、ビタミンCがたっぷり。
しかも、βクリプトキサンチンという、
抗酸化力が強く美容やがん予防に効果的な成分もたっぷり。
寒いときは、「食べると身体が冷えそうだなぁ」と思ってしまいますが、
無理してでも食べなきゃ
ほとんどの哺乳類が体内でビタミンCを作れるのに、
霊長類…人間は作れない。
不思議だー(・。・;
紐解くと進化のムズカシイお話になりそうなので、今日はこの辺りで
