2010年08月02日

暑中お見舞い申し上げます(^O^)/

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夏真っ盛りです。
夏バテ等していませんか?
まもなく立秋。暦の上では秋目
日もだんだん短くなってきましたね。

今日から、新入社員教育も始まりました。
フレッシュな風が朝から国分に吹いています。
風が吹くっていいですよね。
同じ仕事にどっぷり浸かっていると、ついつい空気がよどんできてしまいますから(^^ゞ

さて、皆さんはストレスとどう向き合っていますか?
若い時は、「ストレスって何?」
いいのか悪いのかちょっと抜けたところがある私だったので、
結果それがオーライだった手(チョキ)

でも、この頃は、ストレスを直球、心のど真ん中で感じてしまいますふらふら
受け止めないよう、ストレスを上手に流したいのですが、
なかなか難しいですねぇ・・・。

今日は、友人といっぱいお喋りする機会があったので、すっごく元気に(*^^)v
長い付き合いなので、なんでも話してしまいます。
マイナス言葉も発するし、ダメダメな自分も全部出してのお喋り。
今の私には、こういう時間が何より幸せな時間かなぁぴかぴか(新しい)
受け止めてくれる友人には、いつも感謝感謝しています。

お酒を飲んだり、カラオケしたり、
お買いものしたり、食べたり・・・。
いろいろな方法があるかと思いますが、
心にストレスを溜め込むことは、避けたいですよね。
そうすることが、元気に繋がりますグッド(上向き矢印)
心が元気になれば、身体も元気。
明日はいいことあるかもって意欲も湧いてきます。

暑い日が続きますが、明日も頑張りましょうねわーい(嬉しい顔)







posted by きりちゃん at 21:30| 鹿児島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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