1月もあと3日

あと3日で1月も終わります。

12月〜1月は、年末調整や年賀状作りなど

業務が立て込んでいたのでものすごく仕事に追われる毎日だったのですが、

1月後半から余裕をもって仕事ができるので

気持ち的にもすごく楽になりました。

ただ、先週風邪をひいてしまってから

これがスッキリよくならないのです。

夜間の咳がひどく、毎朝目が覚めたときは疲れています😢

早く元気になりたいです。

全ての健康の元は睡眠だと聞きます。

とにかく疲れたら寝る、体調悪かったら寝る、

これが元気回復の秘訣だとか。

毎日8時間ぐらい眠れたらいいのでしょうが、

ベッドに入ってもすぐには眠れないし、

朝は5時には目が覚めてしまうし、

なかなか長時間の良質な睡眠時間確保は厳しいですね💦

でも、

とにかく寝れるようにしたい。

風邪から早く完全復活しなければ！

2025年あけましておめでとうございます🎍

お久しぶりでございます💦

あっという間に2025年

あけてしまいましたー。

本年もどうぞよろしくお願いします<(_ _*)>

blogの方は更新が滞りがちですが、

InstagramやXともども

見ていただけると嬉しく思います。

今年はどんな一年にしようかと

目標のようなものを考えてみました。

「めんどくさい」に挑戦する。

これかなぁと。

年々、いろんなことが面倒になってきている気がします。

そういうことをすこしずつ乗り越えられたらいいなぁと。

無理のない程度に…。

と、逃げ道を作ったらダメかもしれませんが

健康を害さない程度のがんばりで挑戦したいと思います(^^)/