これはいいのでは?と始めました。
↓
写真に摂ると、
「わ〜こんなに食べてるんだ!」ってビックリ

↓
必然的に食べなくなる!
(特におやつ)
↓
結果的に痩せる




はずだったんですが・・・。
毎回写真を撮るというのは結構大変で、
撮り忘れが続き、とうとうやめてしまいました(>_<)
で、昨日の金スマ!
ロングブレスダイエットをやっていましたが、ご覧になりました?
すごい、すごすぎる。
短期間で、お腹のぽっちゃり部分がそぎ落とされている


頑張ってみたいなー。
でも、続けるの苦手だしなー。
事務所の朝礼の最後に、みんなで強制的にやらないかなー。
真剣にそう思っている私でした((ミ ̄エ ̄ミ))

※ダイエットの話をしつつ、おやつの話題(^_^;)
この「ちょこっとひんやり!?ハッピーターン」
お口に入れると、ホントにちょこっとひんやりします。
何故なんだろう???
このお菓子、昔からあると思うんですが、
今すごく盛り返している感がありますよね?
パウダーを250%付けているものも美味しかった〜。