インフルエンザが今後4週間以内に大流行する恐れがあるとして
県内全域に注意報
を発令しました
うわ〜っ・・・とうとうきましたか
予防接種を受けられた方も
100％大丈夫というわけではないし、注意が必要ですよね〜。
私は、昨年インフルエンザに罹り、
すごくすごくキツクて
・・・。よく効くタミフルのおかげで、熱はすぐ下がったんですけど、
頭痛と身体中の間接が痛くて、
寝ても、起きても、座っても、キツイという大変な目にあいました。
思わず、異常行動（叫んだり？）しそうな勢いでしたよ〜。
十分な栄養と睡眠、
外出後の手洗いやうがい、
室内を乾燥させない・・・などなど、
皆さん、予防に徹しましょうね
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