2007年08月20日

運動していますか?

「職場の教養」という本を、毎日、朝礼で輪読しています。
今日は、身体を動かしましょう〜といった内容でした。

健康って、害さないとありがたく思わないんですよね・・・。
健康であることに感謝しなければいけないなぁと思います。

でも今、私は、ほとんど運動していませんダッシュ(走り出すさま)
運動と言えるのか(言えないかも)、朝の会館設営と階段の昇降ぐらい。
仕事はデスクワークで、隣りの席に移動するときも、
イスにすわったまま、スルスル〜と行っちゃいます。
いけないですね〜バッド(下向き矢印)

体操も3日坊主だし・・・
継続は力なり←これ一番苦手な言葉だし・・・ふらふら


なにか始めようかな〜グッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)
いえいえ、
有言無実行には、なりたくないので、あえて断言は避けましょう〜グッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)
posted by きりちゃん at 19:48| 鹿児島 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする